0 %

Nous contacter Nous suivre sur FacebookNous suivre sur LinkedIn

ISQ-OPQF Datadocké Fédération de la Formation Professionnelle

Formation Efficacité professionnelle/Formation en distanciel

Gestion du temps et des priorités

Gestion du temps et des priorités

Durée : 14 heures sur deux journées en présentiel ou 4 sessions de 3h30 en distanciel | 6 à 12 participants

Cible : Toute personne souhaitant améliorer la gestion de son temps | Prérequis : Aucun pré requis en présentiel. En distanciel avoir un ordinateur, une web cam et un débit internet suffisant.

Délais d'accès : Nous consulter pour obtenir le calendrier de nos actions : contact@capital-formation.fr

Intervenants : Manuela LABARUSSIAS, formatrice consultante spécialisée en management et efficacité professionnelle.

Modalités d'accès : Notre centre de formation ainsi que nos prestataires hôteliers sont des établissements permettant l’accès des personnes à mobilité réduite
Nous consulter pour toute question relative à l’accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap

Taux de réussite : --

Taux de satisfaction : --

Tarifs :

Inter entreprise : 450€ HT JOUR soit incluant Les frais annexes (salle, pauses, déjeuners)


Intra entreprise : 1 300€ HT JOUR incluant la mise à disposition de notre salle de formation (Repas non compris) *non soumis à la TVA


Nous consulter pour devis final


A titre personnel ou professionnel le temps ne semble jamais suffisant pour faire tout ce que l’on avait prévu. Il est donc temps de se poser et de prendre du recul pour élaborer un plan d’actions et de priorisation.

Ça m'intéresse ! Télécharger la fiche en PDF

Objectifs pédagogiques

• Optimiser son organisation de travail
• Découvrir les méthodes et outils permettant d’améliorer la gestion de son temps
• Hiérarchiser les priorités, anticiper et planifier ses activités
• Mettre en évidence les causes de stress et en maîtriser les effets

Modalités pédagogiques

• Alternance de méthodes actives (mises en situation, analyse collective) interrogatives et affirmatives
• Techniques variées et digitales
• Ressources formatives, documentaires et de synthèse

Thèmes traités

• Gérer son stress : en reconnaitre l’origine: communication et/ou organisation?
• Savoir dire non : à son collègue, à son client, à son manager…
• Organiser sa journée type de travail et déceler les moments où je perds mon temps, où je prends mon temps, où on me vole mon temps.
• Connaitre son rythme de travail idéal et organiser ses activités en conséquence : planning et to do list
• Hiérarchiser ses priorités : la matrice urgent/important.
• Se fixer des objectifs avec la méthode SMARTER
• Gérer sa boite mails

Compétences visées

Savoirs : les outils, techniques et méthodes - Savoirs Faire : mise en situation, pratique et analyse de sa pratique. - Savoir être : les bonnes attitudes et postures dans sa relation inter personnelle et la gestion de son stress

Modalités d'évaluation

• Evaluations formatives et sommatives • Attestation de formation mentionnant l’atteinte des objectifs pédagogiques

Découvrez les autres formations sur le même thème

Découvrez nos formations à La Réunion

Découvrez nos formations à La Réunion

Découvrez un large catalogue de formations disponibles à La Réunion dans les domaines de la bureautique, de l'administratif, des ressources humaines, de la QVT, de la communication, de la gestion des risques, du Handicap en entreprise...

Study
Formez-vous dare-dare !

Gestion du temps et des priorités

A titre personnel ou professionnel le temps ne semble jamais suffisant pour faire tout ce que l’on avait prévu. Il est donc temps de se poser et de prendre du recul pour élaborer un plan d’actions et de priorisation.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

• Optimiser son organisation de travail
• Découvrir les méthodes et outils permettant d’améliorer la gestion de son temps
• Hiérarchiser les priorités, anticiper et planifier ses activités
• Mettre en évidence les causes de stress et en maîtriser les effets

COMPETENCES VISÉES

Savoirs : les outils, techniques et méthodes - Savoirs Faire : mise en situation, pratique et analyse de sa pratique. - Savoir être : les bonnes attitudes et postures dans sa relation inter personnelle et la gestion de son stress

MODALITÉ PÉDAGOGIQUE

• Alternance de méthodes actives (mises en situation, analyse collective) interrogatives et affirmatives
• Techniques variées et digitales
• Ressources formatives, documentaires et de synthèse

CONTENU

• Gérer son stress : en reconnaitre l’origine: communication et/ou organisation?
• Savoir dire non : à son collègue, à son client, à son manager…
• Organiser sa journée type de travail et déceler les moments où je perds mon temps, où je prends mon temps, où on me vole mon temps.
• Connaitre son rythme de travail idéal et organiser ses activités en conséquence : planning et to do list
• Hiérarchiser ses priorités : la matrice urgent/important.
• Se fixer des objectifs avec la méthode SMARTER
• Gérer sa boite mails

MODALITÉ D'ÉVALUATION

• Evaluations formatives et sommatives • Attestation de formation mentionnant l’atteinte des objectifs pédagogiques

Durée

14 heures sur deux journées en présentiel ou 4 sessions de 3h30 en distanciel

Délais d'accès

Nous consulter pour obtenir le calendrier de nos actions : contact@capital-formation.fr

Modalités d'animations

Notre centre de formation ainsi que nos prestataires hôteliers sont des établissements permettant l’accès des personnes à mobilité réduite
Nous consulter pour toute question relative à l’accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap

Public

Toute personne souhaitant améliorer la gestion de son temps

Prérequis

Aucun pré requis en présentiel. En distanciel avoir un ordinateur, une web cam et un débit internet suffisant.

Effectif groupe

6 à 12 participants

Intervenants

Manuela LABARUSSIAS, formatrice consultante spécialisée en management et efficacité professionnelle.

Tarifs

Inter entreprise : 450€ HT JOUR soit incluant Les frais annexes (salle, pauses, déjeuners)


Intra entreprise : 1 300€ HT JOUR incluant la mise à disposition de notre salle de formation (Repas non compris) *non soumis à la TVA


Nous consulter pour devis final

Taux de réussite

--

Taux de satisfaction

--